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2008-02-18(Mon)

毎日ウォーキングダイエットの勉強を進めてます

きょうは、ちょっと天気が悪かったけど、朝から頑張ってウォーキングしましたよ。

友人などにウォーキングダイエットの勉強のはなしをしているとどうしてウォーキングダイエットの勉強なんかをはじめたの、と聞かれることもあります。確かに、たいていの方は興味を示さないことなんでしょうか。普通はウォーキングダイエットの勉強なんかしようとは考えないでしょうから。どうしてと聞かれると特に理由はないのですが、趣味のようなものですから。

いつもは家でウォーキングダイエットの勉強をしています。本日は少し外で勉強しようと考えて近所のカフェでウォーキングダイエットの学習をしていました。思っていたよりも静かなところで、ウォーキングダイエットの勉強をするのには、いい場所なんですね。移動は自転車ですから適度なエクササイズにもなりますから、体にも効果的です。頭の働きもずいぶんよくなります。

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