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2008-02-19(Tue)

この日のウォーキングダイエットの学習の進行

ウォーキングダイエットを始めたばかりの頃はかなり苦しかったのに、最近はむしろ気持ちがよくなってきました。体がウォーキングに慣れてきたのでしょうか。

先日お風呂で頭をごちんとやってしまい、今もって青くなっています。本当に激痛でした。おっちょこちょいな性格なのでいつものことと思いますが、めちゃめちゃ激痛が走りました。どこでも気を配っていないとだめですね。

ネットを使うようにしてから、ウォーキングダイエットの学習に幅広く取り組むことができるようになりました。ひとのブログや情報ページを読んでいるとそれだけでウォーキングダイエットの学習になったりします。まれに書店で販売されている書籍と比してもひけをとらないブログもあるのです。サーチエンジンを使い倒せば調査したいことがすぐに見つけられますから利便のよい世の中になったものですね。

ダイエット体験記 - 私はウォーキングで痩せました!

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