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2008-02-19(Tue)

なんというかさまざまなことが起こりました

きょうは、ちょっと気分が良くなかったので、朝のウォーキングはサボってしまいました。

パートの日ですから午前中行ってきて家についてからウォーキングダイエットの学習に取り掛かりました。たかがパートというものの、そんなに気楽なものではなく、仕事ですから思ったよりも疲れることもあったりするんです。仕事のあとにウォーキングダイエットの勉強をするのはたいへんですが、がんばろう。

ウォーキングダイエットの学習は私には習い事といってもいい感じのもので家事の合間に時間をとっています。わりかし、のんびり勉強しているという感じです。今日ものんびりと書籍を読んで内容を吸収しておりました。これをする前は雑誌を読んで時間をつぶしていましたが、ウォーキングダイエットの勉強をすると中身のある毎日を過ごせる感じがするので精神的にもいいです。

いやでも続くウォーキングダイエット

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