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2008-02-11(Mon)

ウォーキングダイエットについて調べてみました

インターネットを見ていたらウォーキングダイエットの面白い記事を見つけたので紹介します。

痩せたいという気持ち
最初に、ウォーキングダイエットに取り組みました。これまで買物なんかには自転車を使ってたけど、歩ける距離はどんどん歩くことにしたんです。スイミングとテニスも始めたんです。子どもができてからはスポーツを楽しむ余裕なんてなかったけど、時間を...

ウォーキングダイエット 2
ウォーキングとダイエット.ウォーキング&ダイエット.ウォーキングdeダイエット.スポンサードリンク.快適なウォーキングでダイエットを始めてみませんか?ウォーキングは体のダイエットだけでなく.心のダイエットもできて、いいことずくめですよ。...

[ウォーキング ダイエット]骨盤ゆるらく「10歩ウォーキング ...
頑張って、ウォーキングダイエットしてきたから、少しは、お菓子のカロリーも、消費されたかしら?(笑)といいつつ、ウォーキングダイエットから帰ってきたら、またお菓子を食べてるから私は隔週火曜日に目標を達成しました。...

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