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2008-02-25(Mon)

なんだかいろいろと起こりました

ウォーキングダイエットを始めたばかりの頃はかなり苦しかったのに、最近はむしろ気持ちがよくなってきました。体がウォーキングに慣れてきたのでしょうか。

近頃痛ましい事件が増えています。日々の生活でもいろいろと余裕をもたないとだめだなと感じます。ウォーキングダイエットの勉強をするひとつの理由は目標がわかっていると心にゆとりができるからでもあったりします。

ウォーキングダイエットの勉強をいつものようにしていて取り立てて高度というわけでもない箇所にへたに考えていたらほとんど前に進めることができませんでした。瑣末なことが気が気でなくなる性格の持ち主で、こういったことがよくあるのです。徹底しすぎるのも困ったものです。ウォーキングダイエットの学習に留まらず、他のことでも深追いはよくないとよく言われるのですがその通りです。

ダイエット体験記 - 私はウォーキングで痩せました!

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