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2008-03-14(Fri)

なんというかさまざまなことがおきました

きょうは、ちょっと天気が悪かったけど、朝から頑張ってウォーキングしましたよ。

友人などにウォーキングダイエットの勉強のはなしをしているとなぜウォーキングダイエットの勉強なんかするの、と聞かれることもあります。確かに、大抵興味を示さないことなんでしょうか。通常、ウォーキングダイエットの勉強なんかを取り組んでみようとは思わないでしょうから。どうしてと聞かれると答えに窮するのですが趣味のようなものですから。

いつもは自宅でウォーキングダイエットの勉強をしています。本日はたまには外に出てみようと思い立って、近所のカフェでウォーキングダイエットの学習をしていました。思っていたよりも勉強しやすいところで、ウォーキングダイエットの学習を進めるにはけっこう穴場なんですね。動きますので適度な運動代わりにもなるので体にもいいですね。脳の働きもずいぶんよくなります。

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