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2008-03-14(Fri)

ウォーキングダイエットの効果について調べてみました

何気なくインターネットでホームページを見ていて気になったウォーキングダイエットに関する記事をいくつかピックアップしてみました。

明日、ひろしま男子駅伝!【ウォーキングダイエット体験記】
ウォーキングによるダイエット効果を得られたのか?歩数、距離、歩行時間、消費カロリー、脂肪燃焼量などを測定します・・・前回までの合計距離数:720.92Kmただ今の合計距離数:745.2Km「地球一周」およそ4万kmまであと:39254.8Km続きを読む....

サイエンスダイエットのネット記事『ダイエット ウォーキング』
-4kg目指す大人気ダイエットのお試しセッットはこちらIKKOは「30代のパニック障害をタックル禁止8188サイエンスダイエット8072下半身ダイエット7299ダイエット運動6674ダイエット器具6671ウォーキングダイエット6565炭水化物...

水中ウォーキングダイエットの効果
水中ウォーキングダイエットの効果が高いので、かなり注目を集めています。道具もいらず、技術もいらない。誰でもカンタンに行なうことができる『歩く』という行動を意識的に行なうことで、理想的なカッコよくて、キレイなカラダを手に入れることができる...

ウォーキングダイエットは、脂肪燃焼効果が高い
ウォーキングダイエットと呼ばれるダイエットが、にわかに注目を集めています。道具もいらず、技術もいらない。誰でもカンタンに行なうことができる『歩く』という行動を意識的に行なうことで、理想的なカッコよくて、キレイなカラダを手に入れることが...

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