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2008-03-20(Thu)

ウォーキングダイエットって面白い

先日、ちょっとしたことで臨時収入が入りました。当然、ウォーキングダイエットに役立つ物を買おうと思っていますが、何を買うのか考えるだけでワクワクしてきます。

ウォーキングダイエットの効果について調べてみました
エクササイズウォーキングダイエット投稿者:footmind<目標>○朝食は寒天豆乳クッキー△夜10時以降は食べない×夜12時までに寝る○リンパマッサージをする△ビールはダイエット発泡酒350ml4本まで△月水金スロトレ8分、ウォーキング30分....

ウォーキングダイエットについて。
ウォーキングダイエットについて。41才の女です。1日30分ウォーキングで153センチ54キロから47キロになりました。(半年で)去年の夏より犬を飼い始めたので、朝晩の散歩(1回につき30分以上)するようになりました。でも47キロからやせません。...

ウォーキングダイエットで成功する方法
燃焼系ダイエットでスッキリ健康!

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