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2008-03-22(Sat)

興味を引いたウォーキングダイエットに関する記事です

今日もウォーキングをよく頑張りました。

ウォーキングダイエットを始めました
ウォーキングダイエットを始めましたつい最近ですがダイエットをしてます。今、若い頃の体型に戻ることを目標に頑張ってます。昔は結構スタイルよかったんですよ。なのに、気づけばお腹周りにしっかりお肉がついちゃってて……。まさか自分が中年太りする...

IKKOさんのウォーキングダイエット法、フィンガーフィットローラー ...
■IKKOさんのダイエット25キロ減量.絶頂期で85キロ太っていた(現在は約60キロ).あるだけ食べていた。ワンホールのケーキもペロッと食べていた。当時、カツ丼2杯食べて、ラーメン2杯食べられた位。ウォーキングを必ず朝、夜1時間半、合計1日3時間...

ウォーキングダイエット、かろうじて取り組み中
ウォーキングでダイエットにつなげようと考えて、朝だけ、地下鉄を1駅前に降りて、会社まで歩くことにしたのだが、その前の週に1回しか実行しなかったと、前回書いた。(頭で考えても、なかなか実行できないという、...

雑炊。。【ダイエット ウォーキング】
ダイエット食品とは、原料の配合を工夫したり【ラフェスタ駒沢】ルイ・ヴィトンL字ファスナー財布☆ダミエライン☆本物USED☆LOUISVUITTON☆スープダイエットで脂肪燃焼!ウォーキングダイエットで日記を付けてみるなんとけっこういろいろUPされている...

いやでも続くウォーキングダイエット
ウォーキングがダイエットにいいということは分かっていても、なかなか続けることは難しいものです。そんなあなたのために、このメルマガはウォーキングのペースメーカーになれることを目指しています。

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