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2008-04-16(Wed)

なんというかさまざまなことがありました

ウォーキングだって仲間がいるとやる気が出てきますね。今日、そのことを実感しました。

いつになく困ったメールが増えています。どこにもメールアドレスを出していないのにどのようにして迷惑メールを送っているのでしょう。見当も付きません。たいてい不審な業者から送られてくるのが大半なのですがあからさまに不審なのに騙される人っていないと思います。たまにいるからやってるんだろうけど。

この日はウォーキングダイエットの勉強に必要な本を買いに駅前の書店に向かいました。たくさんあって迷ったのですが1冊だけ購入しました。こうしてウォーキングダイエットの学習に必要な書籍が加わりました。書籍はよく買いますので書棚に積み重なっています。教養が大事だという考えから、知識には惜しまずお金をかけています。明日からさっそくウォーキングダイエットの勉強に活用していきたいと思っています。

お金を使わずに3ヶ月で体重を15kg落とす方法

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